らくらく操体サロン えがお

疲れているのは、体ですか?心ですか?腰痛・関節痛からうつや自律神経系失調症まで体と心のコリをほぐす仙台市にある操体法とEFTのサロンです。サロンの詳細はこちらのHPをご覧ください。【http://www.rakurakuegao.com/】

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自分を味方にしよう

自分のできない事を嘆くより
今自分のできること、できていることを探してみよう
そしてできている自分を認めてあげよう

自分を敵にするととっても辛い
誰に責められるより悲しい

せめて自分は自分の味方でいよう
ちゃんとほめてあげよう

今できていることが広がっていけば
きっと自分らしい明日も広がっていく

自分にしかわからない事を相手に求めて嘆くときりがない
でも自分にしかわからないって思っている思いを
ほんの少しでもわかってもらうととってもうれしい

相手はなかなか変えられないけど
自分は変えられる

本当の自分って何だろう?
自分らしく生きるって何だろう?
そう考えるとなんだか難しい

だからまず自分の味方になってみよう

たったひとつでも
ほんの些細なことでも
できた事はほめてあげよう

それは自分にしかできないことだから




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プロフィール

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Author:えがお
らくらく操体サロンえがおです。
体や心の痛みから解放され、心からの笑顔に変わっていく瞬間が大好きです。
そんな本当の笑顔に出会いたくて、サロンを始めました。
すべての人の中に、よい状態に戻ろうとする力があります。
それを独自のほんわか操体とEFTでお手伝いしています。  

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